【noiサプリメント】ドライアイについて

ドライアイについて

 
こんにちは!
 
夏は冷房の風にあたったり、紫外線で目が日焼けしたりすること多いですよね。
そうすると涙の分泌が不安定になって、ドライアイになりやすいってご存知でしたか?
また、現代人の生活に不可欠なパソコン・エアコン・コンタクトレンズはドライアイの三大要因なのだそう!
 
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最近のラットの研究で腸内細菌のバランスが整うと、ドライアイが改善する可能性があることがわかってきました。
たっぷりの食物繊維を含む、栄養バランスのいい毎日の食事が大切ですね。
 
暑くて食欲がないなど、食生活のバランスが乱れていませんか?
サプリメント等も上手く活用して、夏の日差しに負けない潤いアイを目指しましょう!